“Hoe gaat het met je? Ja goed, maar druk, druk druk…” We horen het onszelf zeggen, toch? Maar nu even niet. Laten we samen eens gaan vertragen en gaan voelen hoe het echt met jou gaat.
Wil je alles uit het leven halen? Ben je ambitieus? Vind je een sociaal leven belangrijk? Maar merk je momenteel dat het allemaal echt even te veel is? Heb je ‘burn-out’ klachten of zit je niet lekker in je vel? Heb je de laatste tijd zoveel gezorgd voor andere, dan is de kans groot dat je jezelf een beetje bent kwijt geraakt.
Herken je jezelf in een of meerdere van deze punten?
- Je hebt alles goed voor elkaar, maar hebt continu het gevoel dat er toch iets mist.
- Je hebt het gevoel dat je veel ballen in de lucht moet houden en dat dit ten koste gaat van jezelf.
- Je wilt een goed voorbeeld zijn voor het hele gezin.
- Je zorgt graag voor andere, maar vergeet daarbij jezelf.
- Je hebt het gevoel dat veel dingen van jou afhangen.
- Je wilt graag grip krijgen op je brein en je processen.
- Je mist soms een doel in het leven en wil dit graag vinden.
- Je hebt al veel therapieën geprobeerd, maar blijft steeds op dezelfde problemen terugvallen.
Wil jij leren omgaan met stress, meer rust in je hoofd ervaren, je grenzen duidelijk kunnen aangeven, meer zelfvertrouwen voelen, assertiever zijn, leren omgaan met je gedachten, je bewustzijn vergroten en een beter privé-werkbalans ervaren?
Dan is dit traject iets voor jou! Gun jij dit moment voor jezelf? Kies voor jezelf, investeer in je gezondheid.
Let’s shine again!
Wanneer?
Op afspraak:
Inhoud:
- Je ontvangt per mail een intake formulier.
- Een live intakegesprek van 90 minuten in mijn coachruimte in Schijndel.
- Een op maat gemaakt advies.
- Een live evaluatiegesprek van 60 minuten in mijn coachruimte in Schijndel.
Kosten
€ 247,-
Inhoud
Tijdens dit coach traject brengen we samen in kaart waar jij tegenaan loopt en kijken we ook vooruit. Ik zoek graag samen met je uit wat de oorzaak achter je huidige klacht(en) is, zodat hier daadwerkelijk een blijvende oplossing voor in gang gezet kan gaan worden. Dit doe ik door naar het grote plaatje te kijken. Het complete wiel. Dit is maatwerk: het ene lichaam is namelijk het andere niet.
Waarom draait jouw levenswiel even niet zoals jij dat wilt? Zijn het oude patronen, programmeringen die doorbroken dienen te worden? Een levensstijl die niet meer past? Een voedingspatroon die jouw hormoonhuishouden laat rommelen?
Mijn geloof is nl dat wanneer lichaam, geest, leefstijl, dromen en doelen in balans zijn en de partjes dus evenredig verdeeld zijn, er geen ‘slag’ in je wiel zit. En ja, dan ga je lekker vooruit! Dan voel je de energie weer stromen.
Ik leer je de onvoorstelbare mogelijkheden van je brein te begrijpen. Hoe je je brein en je zenuwstelsel kunt kalmeren. Hoe je grip kunt krijgen op je gedachten, emoties en energie. Zodat je meer geluk en gezondheid in je leven kunt ervaren.
Voor wie
Zij die alles uit het leven willen halen herkennen het vast: je mist soms wat energie voor die grenzeloze ambities, dromen en wensen van je. En juist daar gaan we mee aan de slag. Laat je verrassen, inspireren en enthousiasmeren.
Het resultaat van deze investering in jezelf?
Tijdens dit traject draait het weer even helemaal om jou, je gezondheid en levensvreugde. De liefde voor jezelf wordt weer aangewakkerd. Je balans wordt stap voor stap weer in orde gebracht, je voelt de verbinding weer meer en meer tussen je brein, hart en buik. En komt weer in een heerlijke positieve flow. Yeah, shine baby, shine!
Toelichting
Klaar om te shinen? Meld je hiernaast aan en we gaan samen knallen. Zonder rugnummer maar mét een duidelijk doel. It’s me time…let’s go for the ‘ride’.
